ZŁAP ZDROWIE z drGRACE – WARSZTATY 2022

OŚMIODNIOWE WARSZTATY Z KURSEM ODŻYWIANIA – 13-20 marca, Maxymilian Unique Hotel, Kołobrzeg ZŁAP ZDROWIE z DrGrace oczyszczanie organizmu, regeneracja, bezpieczne odchudzanie W programie: Odpowiednia niskocukrowa, bezglutenowa, bezlaktozowa dieta, relaks, odnowa biologiczna, wykłady i warsztaty pozwalają każdemu skutecznie wypocząć, oczyścić i zregenerować organizm, stracić nadwagę, zrozumieć i pokochać zdrowy styl życia. Program turnusu został ułożony z […]

Komponowanie posiłków – fragment pochodzi z książki „Każdy kęs ma znaczenie” dr Grażyny Pająk

Healthy meal prep containers with chicken breast.

W ocenie zestawień pokarmowych ważną rolę odgrywa indywidualna reakcja przewodu pokarmowego. U ludzi z osłabionym na skutek wieloletnich błędów dietetycznych systemem trawiennym przy łączeniu różnych pokarmów prawie zawsze pojawiają się problemy. Prawidłowe kombinacje redukują problemy do minimum, jednak każde niewłaściwe połączenie powoduje ich ponowne pojawienie się. Przy wrażliwym systemie trawiennym trzeba więc spożywać jak najprostsze […]

Oczyszczaj organizm rozważnie – głodówki, diety krótkoterminowe – fragment książki „Każdy kęs ma znaczenie”

Osłabienie odporności wśród mieszkańców krajów wysoko rozwiniętych jest  znacznie bardziej rozpowszechnione niż początkowo sądzono. Dlatego też tak duże znaczenie mają stare wypróbowane terapie i naturalne metody regeneracji organizmu pozwalające odzyskać stan równowagi ciała, umysłu i ducha. Jedną z nich, choć budzącą sporo kontrowersji, jest głodówka zdrowotna, zwana inaczej postem, głodówką leczniczą lub odżywianiem wewnętrznym. Od […]

Endoekologia człowieka a choroby cywilizacyjne – Odchudzanie z dietą DGD – fragment książki „Każdy kęs ma znaczenie”

Diet. Woman Measuring Body Weight On Weighing Scale Holding Burger and Salat. Sweets Are Unhealthy Junk Food. Dieting, Healthy Eating, Lifestyle. Weight Loss. Obesity. Top View.

Objadanie się pustymi kaloriami to jeden z największych problemów mieszkańców krajów wysoko rozwiniętych, w których ponad 60% społeczeństwa ma problemy z nadmiernym odkładaniem się tkanki tłuszczowej i śluzu. Co dziesiąty Polak jest otyły, ok. 50% kobiet i mężczyzn oraz 40% dzieci ma nadwagę. Nadwaga i otyłość współcześnie postrzegane są nie tylko jako skutek braku charakteru […]

Imbir, cytryna i limonka – koncentrat mocy

SKŁADNIKI: (Składniki przewidziane są na 1l koncentratu, który wystarcza na około tydzień dla trzech osób.) SPRZĘT POTRZEBNY DO PRODUKCJI KONCENTRATU: Każdy znajdzie swój sposób, w zależności od posiadanych urządzeń w domu. My opisujemy własne środki na przygotowanie eliksiru, oczywiście jeżeli macie na to lepsze patenty – komentarze mile widziane. SPOSÓB WYKONANIA: SPOSÓB SPOŻYWANIA: W zależności […]