CENNA SUPLEMENTACJA Witamina C – MAGAZYN LNE
Wywiad dla LNE – Rozmawiała Olga Filanowska Witamina C nie tylko wspomaga nas w walce z przeziębieniami. Sprawia też, że młodziej wyglądamy, mamy piękniejszą skórę, mocniejsze kości i więcej energii. Ile jej potrzebujemy, jak często i w jakiej formie warto ją przyjmować – tłumaczy Doktor Grażyna Pająk. Czy ilość spożywanej witaminy C ma bezpośredni wpływ na […]
Rola diety w terapii trądziku – nasza skóra to nie tylko opakowanie
Już Hipokrates mówił, że nigdy nie zrozumiemy, czym jest choroba, dopóki nie pojmiemy, czym jest pożywienie. To słowa, które warto wziąć sobie do serca, jeśli chcemy poważnie podejść do terapii schorzeń skóry, w tym trądziku – podkreślała w wykładzie dr Grażyna Pająk, dietetyk i naturoterapeuta. Nasza skóra to nie tylko opakowanie, to skomplikowany, duży organ, […]