Od pewnego czasu dominuje moda na zdrowie. Ścigamy się w nowych dietach, sposobach oczyszczania organizmu, terapiach i suplementach, oczekując szybkich i spektakularnych efektów. Tymczasem coraz częściej okazuje się, że mimo wysiłków efekty są krótkotrwałe lub rozczarowujące.
Żyjemy coraz dłużej, ale coraz trudniej utrzymać nam zdrowie. Skażone środowisko, żywność odbiegająca od potrzeb organizmu, szybkie tempo życia i przewlekły stres napędzają zaburzenia, które coraz częściej dotykają także młodych osób.
Z perspektywy ponad 25 lat praktyki i pracy z pacjentami dr Grażyna Pająk zauważyła, że niemal wszystkie problemy zdrowotne mają wspólny mianownik: zaburzoną pracę przewodu pokarmowego, stany zapalne, nieszczelność jelit oraz zakwaszenie organizmu.
W latach 90., analizując setki diet, terapii naturalnych oraz wiedzę z zakresu biologii, chemii i fizyki, powstawał autorski model żywienia oparty na przywracaniu organizmu do stanu homeostazy. Początkowo dieta była dopasowywana indywidualnie, metodą obserwacji i doświadczenia, szczególnie u osób z ciężkimi problemami zdrowotnymi.
Po kilku latach praktyki i potwierdzeniu efektów badaniami naukowymi powstała Dieta DGD (DrGraceDiet) – sprawdzona, bezpieczna i skuteczna.
Dieta DGD harmonizuje pracę całego organizmu. Jej celem jest szybka regeneracja śluzówki przewodu pokarmowego, poprawa pracy wątroby, trzustki, nerek i śledziony oraz odbudowa odporności organizmu.
Wykluczenie nawet śladowych ilości glutenu oraz produktów krzyżujących się z glutenem prowadzi do normalizacji parametrów krwi, poprawy pracy układu nerwowego, wzrostu energii oraz widocznej poprawy kondycji skóry, włosów i paznokci.
Dieta DGD przynosi doskonałe efekty zarówno przy stosowaniu indywidualnym w domu, jak i podczas warsztatów połączonych z edukacją żywieniową.
Przy jednoczesnym wyeliminowaniu podstawowych zagrożeń środowiskowych, wprowadzeniu umiarkowanej aktywności fizycznej, świadomej detoksykacji oraz redukcji stresu, dieta skutecznie wspiera organizm nawet w przypadku poważnych obciążeń zdrowotnych.
Najczęściej już po pierwszym miesiącu diety, widząc realne efekty i poprawę samopoczucia, zaczynamy rozumieć i doceniać zasady zdrowego stylu życia.
— odkwasza
— oczyszcza
— regeneruje
— harmonizuje
— ekologicznych
— naturalnych
— nieprzetworzonych
— niemodyfikowanych
— bezglutenowa
— lekkostrawna
— niealergizująca
— przeciwzapalna
Dieta DGD nie jest jednorazową kuracją ani chwilową udręką. To model żywienia, który prowadzi do trwałej zmiany nawyków i długofalowego powrotu do równowagi.
Choć dieta może być stosowana przez każdego, w niektórych przypadkach wymaga indywidualnego doprecyzowania, aby była bezpieczna i skuteczna. Prawidłowo przeprowadzony protokół DGD pozwala organizmowi stopniowo eliminować przyczyny chorób i odzyskiwać pełnię sił.
Program nie jest dietą głodową – mimo redukcji kalorii dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, umożliwiając prawidłowe funkcjonowanie komórek i skuteczną regenerację.
